Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2015
|
126,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 31,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1185 kcal
|
Vet: 43,46g | Eiwit: 77,88g | Kolhy: 118,60g.
Ontbijt: Milner Smeerkaas 20+, Lidl Filet American Mager, Blue Band Vezelrijk Wit Brood, Nescafé Wiener Melange, Peijnenburg Ontbijtkoek. Lunch: AH Filet Americain, Rivercote Knackebrod Land & Ambacht Pompoenpit. Diner: AH Basic Pita Broodjes, AH Shoarmavlees. Snacks/Andere: Gekookt Ei, Aldi Tomatensoep. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Esvena's Gewicht Geschiedenis
|