Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2015
|
130,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 35,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1314 kcal
|
Vet: 39,63g | Eiwit: 71,67g | Kolhy: 171,63g.
Ontbijt: Dolce Gusto Marrakech Tea, Dolce Gusto Marrakech Tea, Nescafe Dolch Gusto Café Au Lait, Nescafe Dolch Gusto Café Au Lait, Dolce Gusto Marrakech Tea, Kips' Pepercervelaat, Lidl Volkoren Crackers Sunny. Lunch: Aldi Casselerrib, Rivercote Knackebrod Land & Ambacht Pompoenpit. Diner: Vitafit Tomatensaft, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Kaassaus, Rundvlees of Vlees Jus, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Magere Runderlap. Snacks/Andere: Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Esvena's Gewicht Geschiedenis
|