Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2015
|
122,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1595 kcal
|
Vet: 47,84g | Eiwit: 136,05g | Kolhy: 154,50g.
Ontbijt: Dukan Choco Cruesli, Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet, De Tuinen Gebroken Lijnzaad. Lunch: Zoute Stokjes, Bolletje Kandij Kruidnootjes, Coca-Cola Coca-Cola Light, Verse Muntthee, Chilisaus, Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), Groene Paprika, Rode Paprika, AH Kipfiletblokjes, Plus Pistolets Wit. Diner: AH Vastkokende Aardappelen, AH Magere Runderlap, Jumbo Spruiten. Snacks/Andere: Pepsi Pepsi Max, Atkins Chocolate Cookies, Milner Licht Gerijpte Kaas 30+, Gebakken Kibbeling, Atkins Endulge Chocolate Coconut, Modifast Protiplus Melkchocolade Kokosnoot Reep. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karinr1965's Gewicht Geschiedenis
|