Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2015
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 27,2 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1646 kcal
|
Vet: 45,89g | Eiwit: 102,54g | Kolhy: 204,63g.
Ontbijt: Quaker Havermout (40g), Campina Halfvolle Melk. Lunch: Euro Shopper Vermicelli, Saladinettes Soepgroenten, Lupack Soepballetjes, Maggi Groentebouillon. Diner: Roti, AH Olijfolie Traditioneel, Rode Peper of Cayennepeper, Kippenbouillon, Daily Chef Tikka Masala, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Lidl Kipfilet, Groente Kousenband, Knoflook, Gekookt Ei. Snacks/Andere: Golden Delicious Appels, Mandarijn. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ikdenkkris's Gewicht Geschiedenis
|