Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2015
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 65 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1550 kcal
|
Vet: 42,88g | Eiwit: 119,99g | Kolhy: 176,36g.
Ontbijt: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Candy Man Manna Plofrijst. Lunch: Marc O'deli Moerbeien Gedroogd, Kokosblokjes, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos. Diner: Mayonaise (Mager), Geroosterde of Gebakken Kipfilet, McCain Rösty. Snacks/Andere: Wrigley's Freedent Professional White Citrus, OLA Raket. meer...
|
|
2734 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, TV Kijken - 8 uren, Boodschappen - 1 uur en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 1 uur en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|