annemiek rembil's Logboek, 03 nov 15

Gaat goed :)) blij !!
73,1 kg Tot nu toe verloren: 12,4 kg.    Nog te gaan: 3,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 november 2015:
937 kcal Vet: 23,55g | Eiwit: 50,32g | Kolhy: 123,62g.   Ontbijt: Harde Kaiserbroodjes, AH Roombrie 60+, Jogging Smeerkaas Naturel 20+. Lunch: AH Hagelslag Puur, Eiersalade, Harde Kaiserbroodjes. Diner: AH Oosterse Wokgroente, Knorr Marokkaanse Couscous, Valle Del Sole Linzen. Snacks/Andere: Lidl Magere Melk. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Dank ondersteuners !! ;)) 
03 nov 15 door lid: annemiek rembil
Over een maandje zou ik zeggen! 
03 nov 15 door lid: Shanevdh
Huhh? 
03 nov 15 door lid: annemiek rembil
Goed beziig!;)  
04 nov 15 door lid: patrick_0707
Ook blij voor jou Annemiek ;) Congratz meis ;) Liefs 
04 nov 15 door lid: Jackie Bee
Dank je wel Jackie ! Ik mail je nog als ik wat meer tijd heb. X 
04 nov 15 door lid: annemiek rembil
Die laatste 3 kilo natuurlijk! 
05 nov 15 door lid: Shanevdh
goed hoor ga zo door! 
06 nov 15 door lid: Ozzy74
O, dat bedoel je Shane. Ik hoop het ja. Ik snapte niet wat je bedoelde. Misschien verschil tussen mannentaal en vrouwentaal? Haha, zou kunnen toch? Jij ook succes hoor. 
06 nov 15 door lid: annemiek rembil
Haha! Zou kunnen, mijn doel is het tegenovergestelde maar gaat prima! 
10 nov 15 door lid: Shanevdh
lekker bezig hoor 
11 nov 15 door lid: tirzaV

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


annemiek rembil's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.