Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2015
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 64,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1812 kcal
|
Vet: 65,69g | Eiwit: 84,56g | Kolhy: 259,98g.
Ontbijt: Body & Fit Pure Gedroogde Ananas Stukjes, Kokosblokjes, Optimel Magere Kwark (Appel/Kaneel), Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons. Lunch: AH Avocado Eetrijp, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons. Diner: Dr. Oetker Ristorante Pizza Tonno, Dr. Oetker Ristorante Pizza Vegetale, Dr. Oetker Ristorante Pollo. Snacks/Andere: Kaki, OLA Raket, Wrigley's Freedent Professional White Citrus. meer...
|
|
2447 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, TV Kijken - 8 uren, Boodschappen - 45 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 35 minuten, Rusten - 3 uren en 40 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|