Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2015
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 23,1 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1531 kcal
|
Vet: 45,90g | Eiwit: 51,65g | Kolhy: 225,35g.
Ontbijt: Albona 7 Granen Energie Ontbijt, Campina Halfvolle Melk. Lunch: Maggi Groentebouillon, Euro Shopper Vermicelli, Saladinettes Soepgroenten, Avocado, Volkoren Brood. Diner: AH Couscous, AH Chipolata Worstjes, Paprikapoeder, Gedroogde Hele Sesamzaadjes, AH Kikkererwten, Aubergine, AH Olijfolie Traditioneel. Snacks/Andere: Golden Delicious Appels, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ikdenkkris's Gewicht Geschiedenis
|