Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2015
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1153 kcal
|
Vet: 37,03g | Eiwit: 52,86g | Kolhy: 160,24g.
Ontbijt: AH Paardenrookvlees, Volkoren Brood, Perfekt Halvarine. Lunch: Maggi Jus Rundvlees, AH Zuurkool, Unox Magere Rookworst, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Diner: Jumbo Halfvolle Melk, Slankie Smeerkaas 20+ Magere Ham, Volkoren Brood, Plus Halvarine. Snacks/Andere: Peren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johannabl's Gewicht Geschiedenis
|