Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2015
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1093 kcal
|
Vet: 36,33g | Eiwit: 68,53g | Kolhy: 90,66g.
Ontbijt: C1000 Vleessalade, Perfekt Halvarine, Volkoren Brood. Lunch: Kipfilet (Gekookt, Geroosterd), AH Snijbonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Diner: AH Paardenrookvlees, Jumbo Jong Belegen Komijn 20+, Plus Halvarine, Volkoren Brood. Snacks/Andere: Gin. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johannabl's Gewicht Geschiedenis
|