njomnjom's Logboek, 25 sep 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2015
61 kg Tot nu toe verloren: 66 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 september 2015:
1197 kcal Vet: 20,04g | Eiwit: 90,54g | Kolhy: 147,94g.   Ontbijt: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Kokosblokjes, Body & Fit Pure Gedroogde Ananas Stukjes, Kellogg's All-Bran Flakes. Lunch: Marandi Soft Nougat, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, AH Doosje Gedroogd Fruit. Diner: Chili Con Carne met Bonen, Jumbo Turks Brood. Snacks/Andere: Van Gilse Suikerklontjes. meer...
2511 kcal Activiteit: Boogschieten - 1 uur, Autorijden - 1 uur, TV Kijken - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 2 uren, Slapen - 9 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


njomnjom's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.