Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2015
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1219 kcal
|
Vet: 34,95g | Eiwit: 60,03g | Kolhy: 148,05g.
Ontbijt: Tim's Crunchy Muesli, Yoghurt (Mager). Lunch: Spruiten, AH Hamburger, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Diner: AH Paardenrookvlees, Plus Halvarine, Volkoren Brood, Osseworst. Snacks/Andere: Mango's, Ouzo, Peijnenburg Ontbijtkoek. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johannabl's Gewicht Geschiedenis
|