Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2015
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 66 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1622 kcal
|
Vet: 47,52g | Eiwit: 132,77g | Kolhy: 169,99g.
Ontbijt: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Kellogg's All-Bran Flakes, Zonnatura Teff, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Body & Fit Pure Gedroogde Ananas Stukjes. Lunch: Tomaten, AH Puur & Eerlijk Scharrel Rosbief Peper, Jumbo Fricandeau, Avocado. Diner: HAK Appelmoes, Maggi Aardappelpuree A La Minute Naturel, AH Rode Kool met Appel, Kipfilet. Snacks/Andere: Klene Zoethouten Hartjes Suikervrij, Klene Groentjes Suikervrij. meer...
|
|
2802 kcal
|
Activiteit:
Allerlei - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Winkelen - 1 uur, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, TV Kijken - 7 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|