|
Paar dagen naar Groningen geweest.
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1353 kcal
|
Vet: 58,13g | Eiwit: 75,33g | Kolhy: 134,57g.
Ontbijt: AH Paardenrookvlees, Slankie Smeerkaas 20+, Volkoren Brood, Perfekt Halvarine. Lunch: Rundergehakt (Burger, 5% Vet, Gebraden), Gekookte Bieten (Vers), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Diner: Olijfolie, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, AH Snack Tomaatjes, Volkoren Brood, Plus Halvarine. Snacks/Andere: Yoghurt (Mager), Aardbeien, AH Watermeloen, Koekje. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johannabl's Gewicht Geschiedenis
|