Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2015
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 66 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1925 kcal
|
Vet: 52,57g | Eiwit: 104,73g | Kolhy: 263,40g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Body & Fit Pure Gedroogde Ananas Stukjes, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons. Lunch: Kokosblokjes, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Body & Fit Pure Gedroogde Ananas Stukjes. Diner: Jumbo Gemengd Gehakt, HAK Doperwten, HAK Rode Bieten, Maggi Aardappelpuree A La Minute Naturel, Unox Magere Rookworst. Snacks/Andere: Klene Zoethouten Hartjes Suikervrij, Lay's Oven Chips Cheese Onion, Klene Zoete Zonnetjes Suikervrij, OLA Raket, Wrigley's Freedent Professional White Citrus. meer...
|
|
2941 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Winkelen - 1 uur, Boodschappen - 30 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 15 minuten, TV Kijken - 7 uren, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 5 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 4 uren, Autorijden - 40 minuten, Allerlei - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|