Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2015
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1828 kcal
|
Vet: 99,26g | Eiwit: 67,14g | Kolhy: 177,66g.
Ontbijt: Honing, Campina Halfvolle Melk, Quaker Havermout (40g). Lunch: Twinkelz Hagelslag Puur, Bona Boter, Volkoren Brood, Ei. Diner: Calvé Yofresh, Blue Band Voor Koken, Bakken en Braden, AH BBQ Grill Hamburger, Volkoren Brood, Volkoren Brood, AH BBQ Grill Hamburger. Snacks/Andere: Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ikdenkkris's Gewicht Geschiedenis
|