Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2015
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1187 kcal
|
Vet: 19,44g | Eiwit: 54,51g | Kolhy: 150,70g.
Ontbijt: Yoghurt (Mager), Tim's Crunchy Muesli. Lunch: Varkenshaas, Gekookte Bieten (Vers), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Diner: AH Gerookte Rauwe Ham, Plus Halvarine, Volkoren Brood. Snacks/Andere: Aldi Gemberkoek, Bier. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johannabl's Gewicht Geschiedenis
|