Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2015
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
740 kcal
|
Vet: 8,22g | Eiwit: 52,57g | Kolhy: 111,65g.
Ontbijt: Tim's Crunchy Muesli, Yoghurt (Mager). Lunch: Kipfilet (Geroosterd, Vetvrij, Gesneden), Jumbo Komkommer Rauwkost, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Diner: Kipfilet (Geroosterd, Vetvrij, Gesneden), Plus Halvarine, Volkoren Brood. Snacks/Andere: Yoghurt (Mager), AH Watermeloen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johannabl's Gewicht Geschiedenis
|