Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2015
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
817 kcal
|
Vet: 22,96g | Eiwit: 56,12g | Kolhy: 97,88g.
Ontbijt: Yoghurt (Mager), Euro Shopper Crunchy Muesli. Lunch: Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Kipgehakt. Diner: Slankie Smeerkaas 20+, Plus Halvarine, Volkoren Brood. Snacks/Andere: Koekje. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johannabl's Gewicht Geschiedenis
|