Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2015
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 66 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1584 kcal
|
Vet: 45,47g | Eiwit: 47,03g | Kolhy: 263,80g.
Ontbijt: AH Magere Yoghurt 0% Vet, Agave Siroop, Mango's, Quaker Geroosterde Granenmix Cranberry. Diner: Dr. Oetker Ristorante Pizza Spinaci, Dr. Oetker Ristorante Pizza Vegetale, Dr. Oetker Ristorante Pollo, Dr. Oetker Ristorante Pizza Tonno. Snacks/Andere: Klene Zoete Zonnetjes Suikervrij, Bolletje Pepsels, Lay's Oven Chips Cheese Onion. meer...
|
|
2680 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Zitten - 2 uren, Stilstaan - 35 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Boodschappen - 1 uur, Slapen - 10 uren, Rusten - 5 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, TV Kijken - 4 uren, Winkelen - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|