Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2015
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
993 kcal
|
Vet: 34,35g | Eiwit: 419,68g | Kolhy: 112,76g.
Ontbijt: Euro Shopper Crunchy Muesli, Yoghurt (Mager). Lunch: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Sliptong, AH Ijsbergsla, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Diner: Aldi Filet Americain, AH Kipfilet Naturel, Volkoren Brood, Plus Halvarine. Snacks/Andere: Koekje. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johannabl's Gewicht Geschiedenis
|