njomnjom's Logboek, 26 jul 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2015
61,5 kg Tot nu toe verloren: 65,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 juli 2015:
1398 kcal Vet: 38,32g | Eiwit: 76,20g | Kolhy: 203,63g.   Ontbijt: Optimel Magere Kwark (Appel/Kaneel), Zonnatura Teff Meergranenontbijt, Kellogg's All-Bran Flakes. Lunch: AH Citroenfudge Cake. Diner: Tons Spaanse Mayonaise, Jumbo Koolvisfilet, Aviko Franse Frietjes. Snacks/Andere: Lay's Oven Chips Cheese Onion, OLA Raket, OLA Raket, Wrigley's Freedent Professional White Citrus. meer...
2395 kcal Activiteit: Stilstaan - 35 minuten, TV Kijken - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Kleding Wassen - 2 uren, Rusten - 3 uren en 25 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


njomnjom's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.