Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2015
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
903 kcal
|
Vet: 22,48g | Eiwit: 58,86g | Kolhy: 114,16g.
Ontbijt: Kellogg's All-Bran Flakes, Yoghurt (Mager). Lunch: AH Filetlapje À La Minute, AH Andijvie Fijngesneden, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Diner: Jumbo Achterham Gekookt, Plus Halvarine, Volkoren Brood, Aldi Fricandeau. Snacks/Andere: Verkade Digestive Original (7g), AH Watermeloen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johannabl's Gewicht Geschiedenis
|