njomnjom's Logboek, 18 jul 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2015
61 kg Tot nu toe verloren: 66 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 juli 2015:
1795 kcal Vet: 38,82g | Eiwit: 102,35g | Kolhy: 300,35g.   Ontbijt: Optimel Magere Kwark Mango Passievrucht, Zonnatura Teff Meergranenontbijt, Kellogg's All-Bran Flakes. Lunch: Italiaans Brood, AH Trostomaten, Jumbo Fricandeau, AH Puur & Eerlijk Scharrel Rosbief Peper. Diner: Mozzarella Kaas, Bieten, Maggi Aardappelpuree A La Minute Naturel, Unox Magere Rookworst. Snacks/Andere: Wrigley's Freedent Professional White Citrus, Klene Zoete Zonnetjes Suikervrij, Wrigley's Freedent Professional White Citrus, OLA Raket, Lay's Oven Chips Cheese Onion. meer...
2707 kcal Activiteit: TV Kijken - 5 uren, Winkelen - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Geocache - 2 uren, Stilstaan - 35 minuten, Slapen - 10 uren, Rusten - 1 uur en 25 minuten. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


njomnjom's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.