Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2015
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
635 kcal
|
Vet: 30,85g | Eiwit: 25,58g | Kolhy: 59,82g.
Ontbijt: Starbucks Cappuccino (Tall), Muffin (Neutraal). Lunch: Balanssalade Geitenkaas & Linzen. meer...
|
|
2752 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 5 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 1 uur en 24 minuten, Stilstaan - 21 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mierikswortel's Gewicht Geschiedenis
|