Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2015
|
123,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 28,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
696 kcal
|
Vet: 24,19g | Eiwit: 69,26g | Kolhy: 44,73g.
Ontbijt: AH Grapefruitsap, Gekookt Ei. Lunch: AH Grapefruitsap, Gekookt Ei. Diner: All Seasons Gemengde Sla, AH Spinazie Deelblokjes, AH Kogelbiefstuk. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
Reacties
Ik ga het weer proberen, ff een crashdieet en dan weer bewegen en volhouden, wish me luck!😄
12 jul 15 door lid: Esvena
|
Wat voor dieet ga je volgen? Succes ermee ik hou zoiets nooit vol... Weet ook dat het beter s om langzamer af te vallen
12 jul 15 door lid: Pannie26
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Esvena's Gewicht Geschiedenis
|