Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2024
|
119,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3435 kcal
|
Vet: 148,16g | Eiwit: 67,21g | Kolhy: 277,65g.
Ontbijt: Lidl 100% Pindakaas, Campina Halfvolle Melk, Quaker Havermout (40g). Lunch: Perfekt Aardbeien Extra Jam, Danone Hüttenkäse, Wasa Sesam, AH Hummus Pikant, AH Biologisch Gekookte Rode Bieten. Diner: AH Luxe Hamburgerbroodjes, Olijfolie, Zaanse Mayonaise, Go Tan Chilisaus, Cherrytomaten, AH Ijsbergsla, De Vegetarische Slager Bofkipburger. Snacks/Andere: De Vegetarische Slager Blij Ei & Speck Salade, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, AH Roomboter Gezouten, AH Wit Frans Stokbrood, Royal Club Tonic, Gin, Lay's Super Chips Paprika, Wodka, Maggi Saucy Noodles Teriyaki, LU Chocoprince. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kimmmerd's Gewicht Geschiedenis
|