Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2024
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 51,2 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1220 kcal
|
Vet: 65,79g | Eiwit: 45,42g | Kolhy: 105,80g.
Ontbijt: Optimel Verwenmoment Yoghurt Aardbei Perzik , Eat Natural Granola Low in Sugar. Na Ontbijt: Dole Banaan. Lunch: Jumbo Gerookte Kipfilet, Remia Honing Mosterd Dressing, Rucola Sla, Jumbo Tortilla Naturel. Diner: Olijfolie, Mayonaise, Jumbo Rösti Rondjes , Jumbo Hamburger. Snacks/Andere: Jumbo Haverkoekjes. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|