Tush.R's Logboek, 11 mei 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2024
82,7 kg Tot nu toe verloren: 22 kg.    Nog te gaan: 6,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 mei 2024:
1175 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week

49 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 22
Reacties 
Wuhu , richtig stark ! 
11 mei 24 door lid: Unbekanntxy
Danke Tanja☺️ 
11 mei 24 door lid: Tush.R
Super 💪 
11 mei 24 door lid: traeumerin46
Danke Trauemerin☺️ 
11 mei 24 door lid: Tush.R
Tush...echt der Hammer. Du machst alles richtig 👍💪🏋️‍♂️🎯 
11 mei 24 door lid: Dani#321
Ja prima sehr gut 👍  
11 mei 24 door lid: mariam.meyer53
@Danii: vielen lieben Dank 🫶🏻.. 2 Tage Pause mit Training und gestern wieder Intense session hat geholfen 👻 
11 mei 24 door lid: Tush.R
Vielen Dank Mariam🙌 
11 mei 24 door lid: Tush.R
Ich bin auch seit der Motivation von Leni und dir neulich gut drangeblieben. Heute und morgen werde ich eher das schöne Wetter nutzen und laufen aber am Montag ist Kraftsport wieder fest eingeplant. 
11 mei 24 door lid: Dani#321
👍 🙂 
11 mei 24 door lid: Nicy22
Das schaffst du Danii.. 💪🏼💪🏼💪🏼.. viel spaß beim laufen 🏃‍♀️ und kraftsport💪🏼.. 📣📣📣📣📣📣 
11 mei 24 door lid: Tush.R
Nicy 🫶🏻 
11 mei 24 door lid: Tush.R
Ich bekomme ein schlechtes Gewissen 😆 Werde heute nur Pasta essen und erst morgen wieder laufen 😄😏 
11 mei 24 door lid: traeumerin46
💪💪💪🍀🍀🍀🍀 
11 mei 24 door lid: Brigitte. G
Lieben Dank Tush 🤗 
11 mei 24 door lid: Dani#321
@Traeumerin: genieß die Pasta und den Lauf. 😄 Versuche, das Training nicht als Strafe zu betrachten.😄 
11 mei 24 door lid: Tush.R
@Brigitte🫶🏻🫶🏻🫶🏻🙌🙌🙌 
11 mei 24 door lid: Tush.R
Nö mach ich nicht Tush, bin tiefenentspannt😃😉 
11 mei 24 door lid: traeumerin46
🥳Läuft ja top. 
11 mei 24 door lid: Hundesan
Bravo!👏 
11 mei 24 door lid: herbstfrau



Tush.R's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.