Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2024
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 39,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 74,19g | Eiwit: 83,97g | Kolhy: 118,80g.
Ontbijt: AH Magere Melk, Оливкова олія, Редиска, Салат айсберг, Dodoni Halloumi, Молодий шпинат, Банан, Селера, Zespri Kiwi Gold, AH Rijstwafels Melkchocolade, Рукола, Santa Maria Tortilla Beetroot, Помідори чері, Болгарський перець, AH Avocado, Bio Today Coconut Oil, Яйце. Lunch: Bodymass Whey Protein. Diner: Салат айсберг, Редиска, Чилі кон карне з квасолею, Огірок (з шкіркою), Оливкова олія, Jumbo Marmelade Sinaasappel . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elvedan's Gewicht Geschiedenis
|