socrates56's Logboek, 20 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2024
82,5 kg Tot nu toe verloren: 6,2 kg.    Nog te gaan: 4,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 april 2024:
1402 kcal Vet: 62,51g | Eiwit: 69,17g | Kolhy: 140,57g.   Ontbijt: Unox Leverpastei, Bruine Boterham, Gekookt Ei. Lunch: Koekje, Cappuccino, AH Mokka Gebakjes. Diner: Komkommer (met Schil), Hertog Jan Bier, Chili Con Carne. meer...
2313 kcal Activiteit: Boodschappen - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,2 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


socrates56's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.