Tush.R's Logboek, 15 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2024
84,6 kg Tot nu toe verloren: 20,1 kg.    Nog te gaan: 8,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 april 2024:
2667 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

66 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 32
Reacties 
Neues Profilbild.Schön 👍 
15 apr 24 door lid: Hundesan
Celebration für die erste 20kg😄 
15 apr 24 door lid: Tush.R
So jetzt kommen die Glückwünsche. Ich sehe es jetzt 20,1 kg. 💪💪💪💐💐💐🥳🥳🥳Tolles Ergebnis.  
15 apr 24 door lid: Hundesan
wirklich ganz großes Kino, Tush💪🥳 
15 apr 24 door lid: traeumerin46
Glückwunsch für die Klasse Leistung Tush.R 🥳💪Sehr verdient! 
15 apr 24 door lid: RichardRound
20 Kilo in nicht mal 5 Monaten?!? Du Maschine! Herzlichen Glückwunsch zu diesem großartigen Erfolg 🙌🏻🙌🏻🙌🏻 
15 apr 24 door lid: BöseAlteFrau
Wie machst du das? Ich versuche seit einem Jahr meinen Körper im Fitnessstudio in den Griff zu bekommen.🙁 
15 apr 24 door lid: Püppie1
Hab großen Respekt vor deiner Leistung!☺️ 
15 apr 24 door lid: Püppie1
Juhu Herlichenen Glückwunsch!!! Du kannst so stolz auf dich sein !!!! 
15 apr 24 door lid: Unbekanntxy
@Hundesan: vielen lieben Dank ☺️ 
15 apr 24 door lid: Tush.R
@Trauemerin: Danke dir💐 
15 apr 24 door lid: Tush.R
@Tobias: Danke dir😄.. wir beide haben fast gleiche still to go bis zum Ziel💪🏼..  
15 apr 24 door lid: Tush.R
@Bösealtefrau: 5 Monate mit Discipline.. aber da hinter stehen unlimited failed attempts.. Fehlern.. habe endlich davon gelernt 😌 
15 apr 24 door lid: Tush.R
Vielen Dank Tanja☺️.. bin stolz und bereit für die upcoming challenges 💪🏼 
15 apr 24 door lid: Tush.R
@Püppie: wenn ich kann, jede kann.. (ganz ehrlich) wie hier geschrieben, habe viele Fehler gemacht und dieses mal nur consistent geblieben. Du schaffst es auch.. Genug Protein, Veggies, consistent training und ganz wichtig- 8 Stunde schlaf jeden Tag😄..  
15 apr 24 door lid: Tush.R
20kg 🥳 wow Glückwunsch! 
15 apr 24 door lid: soreisthenewsexy
Vielen Dank Soreisthenewsexy.. ☺️ 
15 apr 24 door lid: Tush.R
Ja stimmt 😃 Wünsche dir weiter viel Power für die restlichen Kilos 💪💪 
15 apr 24 door lid: RichardRound
Chapeau 😃 das hast Du wirklich flott hinbekommen 🤗 Glückwunsch 🥳 Ich habe für die 20 Kilo ein Jahr gebraucht 🙃😀 
15 apr 24 door lid: Frau268
Super, auch von mir dickes Lob!💪 
15 apr 24 door lid: Nicy22



Tush.R's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.