Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2024
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1387 kcal
|
Vet: 66,69g | Eiwit: 88,49g | Kolhy: 100,13g.
Ontbijt: Jumbo Amandeldrink Ongezoet, AH Gebroken Lijnzaad, Brinta Brinta. Lunch: Milner Jong Belegen 30+, Zwagerman Filet Americain Mager, Hoogvliet Multikorn Brood. Diner: Frischa Verse Kaas, Santa Maria Volkoren Wrap, Kipfilet. Snacks/Andere: AH Mini Roze Koek, Gwoon Notenmelange. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
 Reacties
Gisteren uit eten geweest en een heerlijke salade met zalm en oude kaas gegeten. Keurig in m’n calorieën gegeten en dan toch aankomen 🙄
15 apr 24 door lid: SnelleEll72
|
17 apr 24 door lid: SabineS85
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SnelleEll72's Gewicht Geschiedenis
|