|
Weegdag
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1526 kcal
|
Vet: 55,94g | Eiwit: 83,00g | Kolhy: 173,22g.
Ontbijt: AH Muesli Fruit & Noten, Banaan. Lunch: Melk (Halfvol), Grote Hamburger met Rauwkost en Groenten. Diner: Zuivelhoeve Boer'n Yoghurt Muesli Bosvruchten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Bloemkool, AH Kippendijfilet. Snacks/Andere: Freshona Augurkensticks, Gesneden Ham. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1976sandra's Gewicht Geschiedenis
|