socrates56's Logboek, 10 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2024
81,8 kg Tot nu toe verloren: 6,9 kg.    Nog te gaan: 3,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 april 2024:
1032 kcal Vet: 34,91g | Eiwit: 108,78g | Kolhy: 65,84g.   Ontbijt: Pickwick Rooibos Thee, Gebakken Ei zonder Vet, Volkoren Brood. Lunch: AH Hamlappen. Diner: John West Tonijnstukken in Olijfolie, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Jumbo Kaiserbroodje . meer...
2637 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,0 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


socrates56's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.