njomnjom's Logboek, 10 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2024
78,3 kg Tot nu toe verloren: 48,7 kg.    Nog te gaan: 13,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 april 2024:
1219 kcal Vet: 78,89g | Eiwit: 110,02g | Kolhy: 15,77g.   Ontbijt: Solevita Citroensap, Jumbo Zoetstof, Jumbo Crème Fraiche, Öing Magere Kwark. Lunch: Solevita Citroensap, Jumbo Zoetstof, Öing Magere Kwark, Jumbo Crème Fraiche. Na Lunch: Zwagerman Corned Beef. Diner: Jumbo Knoflookboter, Jumbo Varkenshaas. Snacks/Andere: Wilthagen Knabbel Spekkrullen Paprika, Bifi Bifi. meer...
2083 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


njomnjom's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.