LizzyD18's Logboek, 09 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2024
59,4 kg Tot nu toe verloren: 16 kg.    Nog te gaan: 3,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 april 2024:
2469 kcal Vet: 135,95g | Eiwit: 140,02g | Kolhy: 156,33g.   Ontbijt: Quaker Cruesli Cookies & Cream , Aardbeien, Melkan Magere Franse Kwark. Diner: AH Groene Salade met Tomaat, Komkommer Honing-Mosterddressing, Remia Friteslijn , Lamb Weston Twister Fries Seasoned, Geroosterde of Gebakken Kippenvleugel (met Vel). Snacks/Andere: Knoppers Nutbar, Kinder Chocolade, Nakd Berry Bliss. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


LizzyD18's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.