|
Weer wat gezakt op de weegschaal. Fijn. Hier dit jaar dus ook geen bergen chocolade eitjes en spullen voor uitgebreide paaslunch/diners. We blijven gewoon doen waar we aan begonnen zijn.
Wel, die lekkere kokostaartjes met verse aardbeien en wat wijn.
Gezellige paasdagen!
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1274 kcal
|
Vet: 77,06g | Eiwit: 59,02g | Kolhy: 56,19g.
Lunch: AH Amandelschaafsel, Smaakt Amandelmeel, Ei, AH Blauwe Bessen, Almhof Volle Kwark Vanille, Melk (Vol). Diner: Tonijn in Olie (uit Blik), AH Hamblokjes, AH Mayonaise, Augurken, AH Peen Julienne, AH Rauwkost Radijs. Snacks/Andere: Lindt Lindor Milk Chocolate Ball, Witte Tafelwijn. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|