Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2024
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 37,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1513 kcal
|
Vet: 73,53g | Eiwit: 63,15g | Kolhy: 155,04g.
Ontbijt: Свиточ Шоколад Черный Тирамису, Суміш горіхів, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, Bio Today Kokosolie, AH Vers Sap Mandarijn Framboos Sinaasappel, Рукола, De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, Помідори чері, Яйце, AH Basic Mais Korrels, Авокадо, Приготовлена свіжа броколі (без жиру), Червоний солодкий перець, Flipz Milk Chocolate Coated Pretzels, AH Biologisch Stokbrood, Кабачки Смажені. Lunch: Mlekovita Twarog Polska, Яблуко, Виноград, Банан, Мандарини. Diner: Картопля фрі, Calvé Knoflooksaus, Garden Gourmet Indische Balletjes, Буряк Варений, Часник, Салат з Помідорів і Огірків, Пшоно (приготовлене без жиру). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elvedan's Gewicht Geschiedenis
|