Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2024
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1953 kcal
|
Vet: 84,00g | Eiwit: 92,82g | Kolhy: 204,35g.
Ontbijt: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers, Gwoon Granola Rode Vruchten, Aardbeien, Suiker, Campina Volle Melk, Koffie. Lunch: Mayonaise, AH Boerenkaas Belegen 48+, Meergranenbrood, Vomar Paardenworst. Diner: AH Vissaus, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Mayonaise, AH Gehakt Half-om-Half, AH Ciabatta Afbakbrood. Snacks/Andere: Bolletje Bakkers Beschuit Kaneel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bellamilka's Gewicht Geschiedenis
|