Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2024
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1482 kcal
|
Vet: 128,58g | Eiwit: 45,25g | Kolhy: 36,21g.
Ontbijt: Komkommer (met Schil), Bleekselderij, Fair Trade Kokosmelk, Gebakken Ei, Pesto Saus, Witte Champignons (Geroerbakt). Lunch: Slagroom, AH Blauwe Bessen, Milsani Roomyoghurt op Griekse Wijze 10% Vet. Diner: Mayonaise, Chimichurri, Gemengde Sla, Bavette, Cappuccino. Snacks/Andere: Fair Trade Kokosmelk, Aldi Diepvries Aardbeien , Koffie, Slagroom, Slagroom, Cherrytomaten, Rivella Rivella. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Jolandaah's Gewicht Geschiedenis
|