Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2024
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1658 kcal
|
Vet: 56,11g | Eiwit: 123,55g | Kolhy: 161,34g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Dolce Gusto Cappuccino, Rigoni di Asiago Nocciolata, Banaan, Aardbeien, Albert Heijn S. Volkoren Havermout Appel Kaneel, AH Magere Melk. Lunch: Champignons, Milner Smeerkaas 20+ Sambal, Jumbo Volkoren Tortilla Wraps, Jumbo Mexicaanse Kipfiletplakjes. Diner: Champignons, Courgette, AH Crispy Maïskorrels, Rode Paprika, AH Zilvervliesrijst Gekookt, Mager Rundergehakt. Snacks/Andere: AH 100% Pindakaas Naturel, AH Ontbijtkoek Zero Gesneden , NXT Level Pocket Protein Raspberry Cheesecake Flavour. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FitTwinMom.24's Gewicht Geschiedenis
|