Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2015
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1115 kcal
|
Vet: 40,59g | Eiwit: 69,81g | Kolhy: 116,56g.
Ontbijt: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Smaakt Spelt Crackers Lijnzaad, Volkoren Brood. Lunch: Tonijn in Water (uit Blik), AH Chinese Tomatensoep, AH Tijger Bruin. Diner: Bloemkool, AH Rib/Runderlap. Snacks/Andere: Chocolade Chip Koekje, Brownie, AH Speltcrackers. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
|
Eggstra's Gewicht Geschiedenis
|