haludiel's Logboek, 21 mrt 24

Tijd van de maand + gisteren 10km wandelen.
66,4 kg Tot nu toe verloren: 1,6 kg.    Nog te gaan: 6,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 maart 2024:
1213 kcal Vet: 33,32g | Eiwit: 85,84g | Kolhy: 178,92g.   Ontbijt: Donuts met Chocolade Glazuur, Everyday Kipfilet. Lunch: Boni Keizersbroodjes, brownies, brownies. Diner: McDonald's Frieten (Medium), Leerdammer Lightlife, HAK Bonenschotel Mexicaans, Boni Wraps. meer...
1604 kcal Activiteit: Rusten - 14 uren, Slapen - 10 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


haludiel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.