Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2015
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1144 kcal
|
Vet: 37,45g | Eiwit: 55,20g | Kolhy: 150,15g.
Ontbijt: Sojamelk, Quaker Havermout (40g). Lunch: AH Filet Americain Naturel, Waldkorn Brood, Elinas Griekse Yoghurt met Honing. Diner: Champignons, AH Gebroken Sperziebonen, AH Kikkererwten, AH Kipdijfilet. Snacks/Andere: Zaanlander Kaas Jong 48+, Waldkorn Brood, Nectarines, Alpro Soya Original, Banaan, C1000 Bosvruchten Diepvries. meer...
|
|
2870 kcal
|
Activiteit:
Tennis - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lost68's Gewicht Geschiedenis
|