Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2015
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 65,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2176 kcal
|
Vet: 74,03g | Eiwit: 56,55g | Kolhy: 336,65g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Zonnatura Teff, Kellogg's All-Bran Flakes, Chiazaad, Marc O'deli Moerbeien Gedroogd, Optimel Magere Kwark (Appel/Kaneel). Lunch: AH Tarwebollen met Vruchten en Noten, Koopmans Appeltaart, Dr. Oetker Pizza Mozzarella, Grød Biologisch Haver-Gerst Pap. Diner: AH Leverworst, Aardbeien, AH Maaltijdsalade Geitenkaas (Nieuw), Avocado, AH Basic Zuivelspread Naturel, LU Cracotte Vital. Snacks/Andere: OLA Raket, Klene Zoete Zonnetjes Suikervrij, Lay's Oven Chips Cheese Onion, Campina Slagroom D'light, OLA Raket, Wrigley's Freedent Professional White Citrus. meer...
|
|
2714 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, Boodschappen - 30 minuten, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Stilstaan - 1 uur, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 2 uren, TV Kijken - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|