sam87nl's Logboek, 18 mrt 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2024
63,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 8,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 maart 2024:
928 kcal Vet: 20,15g | Eiwit: 25,71g | Kolhy: 165,96g.   Ontbijt: Sip Oranje Smoothie. Lunch: Tomatensoep, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Witte Rijst. Diner: Dr. Oetker Wolkentoetje Chocolade, AH Gyrosreepjes. Snacks/Andere: Peren, AH Blauwe Bessen, AH Rode Pitloze Druiven. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sam87nl's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.