Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2024
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1359 kcal
|
Vet: 52,97g | Eiwit: 89,13g | Kolhy: 123,92g.
Ontbijt: AH Muesli Fruit & Noten, Jumbo Volle Yoghurt. Lunch: AH Hollandse Rauwkost, Melk (Halfvol), AH Kipfilet Gerookt, AH Volkoren Kaiserbroodje, Milner Kaas 20+. Diner: Aardappelpuree (met Volle Melk en Boter), AH Boeuf Bourguignon. Snacks/Andere: AH Hollandse Rauwkost. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1976sandra's Gewicht Geschiedenis
|