Tantepanda's Logboek, 13 mrt 24

Beetje plateautje, maar komt vast goed.
104,1 kg Tot nu toe verloren: 8,9 kg.    Nog te gaan: 19,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 maart 2024:
1647 kcal Vet: 58,29g | Eiwit: 60,25g | Kolhy: 217,95g.   Ontbijt: Cappuccino, Volkoren Brood, AH Roompate. Lunch: Fruitsalade, Wasa Volkoren Cracker, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, AH Hummus Gegrilde Groenten, AH Luxe Speltbol. Diner: AH Daging Rendang Basah met Rijst. Snacks/Andere: Kruidvat Katjes Drop Suikervrij. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Komt vast goed maar balen is het wel als je je best doet! 
13 mrt 24 door lid: SabineS85
Ik vind het ok. Het ‘mijn best doen’ is gewoon veel minder zwaar door de Saxenda. Dus dan raak je ook minder gefrustreerd als het even wat langzamer gaat 👌🏼 
13 mrt 24 door lid: Tantepanda

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tantepanda's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.