|
Weegdag
|
91,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1651 kcal
|
Vet: 41,56g | Eiwit: 78,57g | Kolhy: 233,82g.
Ontbijt: Jumbo Volle Yoghurt, AH Muesli Fruit & Noten. Lunch: Melk (Halfvol), AH Hollandse Rauwkost, AH Volkoren Kaiserbroodje, AH Kipfilet Gerookt, Milner Kaas 20+. Diner: Aviko Airfryer Frites, Wiener Schnitzel. Snacks/Andere: AH Japanse Mix, AH Snoepgroente Radijsjes, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1976sandra's Gewicht Geschiedenis
|